Groepsbalans voor veiligheid en verbinding

Welkom bij deze groepsbalans voor Veiligheid en Verbinding. Wanneer we ons onveilig voelen dan trekken we terug, gaan vechten, verlammen of passen we ons aan. In alle gevallen geldt dat we niet op ons best zijn. We zouden veel krachtiger en slimmer zijn wanneer we werkelijk leefden in plaats van overleefden. Om je te verbinden met jezelf en anderen, om überhaupt relaties aan te gaan heb je een gevoel van veiligheid nodig, anders schiet je in bindingsangst of verlatingsangst. Veiligheid en Verbinding zijn de twee onderwerpen van de gratis groepsbalans van vandaag. Doe je mee? Liefs, Merel P.S. Deel met wie je lief is en dit kan waarderen.